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エステ体験ナビ 豆知識
多くの神経が手のひらや甲には通っていて、ツボが集中しているので、 上質なハンドクリームを使いツボを刺激することで，疲れや頭痛，腹痛，生理痛，さらには手が10歳若返るなどの効果が期待でるんですって！ お風呂にゆったりつかったり、首筋のマッサージなどでも血行がよくなるので、忙しいときでも、お風呂にゆっくりつかりながらのマッサージタイムはおすすめです。もちろん適度な運動による発汗によって、老廃物が体の外に出されますので、お肌の為には運動も忘れずに！
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